十一个月宝宝能吃什么？
辅食从6个月开始添加，10个月的宝宝已经可以吃的很丰富了~ 但毕竟孩子还小脾胃比较虚弱，所以最好还是吃些好消化易吸收的食物～ 分享一些适合10M宝宝的食谱吧！ 注意，由于各个宝宝的体质不同，宝妈们也可以根据自己家宝宝的实际情况适当调整食谱哦～ 一、主食类
1.山药泥+红薯泥/土豆泥 参考月龄：7M+ 食材：山药/红薯/土豆各30g 1.山药/红薯/土豆上锅蒸熟后，用勺子压成泥； 2.最后加入奶粉搅拌至黏稠状态即可食用啦 二、肉类/鱼虾类 参考月龄：8M+ 食材：猪肉/牛肉/虾肉/鱼肉各25g 做法： 1.将肉类洗净后切碎放入锅内蒸熟或煮熟后搅碎，最后加入蛋黄搅拌均匀即可 三、蔬菜类（绿叶菜需煮熟） 参考月龄：9M+ 食材：娃娃菜/菠菜/西蓝花/胡萝卜/南瓜等 做法： 1.把蔬菜洗净切片焯水后打泥； 2.最后加蛋黄搅拌均匀即可 四、水果类 参考月龄：10M+ 食材：苹果/香蕉/蓝莓等 1.将水果去皮去核后捣烂；
2.之后加水稀释成糊状，最后加蛋黄混合均匀就可以啦 五、蛋黄/蛋白糊 参考月龄：7M+ 食材：蛋黄/蛋清各1个 1.将蛋黄和蛋清分别取出放入碗中，并过筛； 2.然后依次倒入奶瓶中，搅拌均匀备用 最后说一说个人的小建议啊！ 虽说10个月的宝宝可以吃很多东西了，但宝妈们在做辅食的时候还是要以好消化为主哟！像各种高纤维的粗食，以及难以咀嚼的块状食物都要少吃一点哈～ 不过每个宝宝都是独一无二的，宝妈们在给宝宝做辅食时也要根据自家宝宝的实际状况来调整哦！ 希望每一个小宝贝都能健康快乐的长大呀～