三个月吃什么好？
宝宝三个月该添加辅食了，刚开始给宝宝添加辅食，应该先添加富含铁的米粉，每天给宝宝吃一勺，慢慢增加，同时注意观察宝宝的便便，如果出现绿便或者泡沫便，就说明吃的辅食不合适，需要及时停止，并咨询医生； 随着宝宝长大，在宝宝4个月的时候，可以开始添加蔬果汁和菜泥、果泥，宝宝对不同食物的反应是不同的，有的宝宝对某种食物敏感，就会拉肚子或过敏，要仔细观察；
当宝宝6个月时，可以开始添加蛋黄、鱼、肉、肝泥等富含铁丰富的辅食，这时候要注意，每次添加新食物都要从少到多，以观察宝宝排便等情况判断是否适应，同时注意保证摄入的食物种类丰富多样； 当宝宝8个月时，可以开始添加烂面条、碎菜、鱼丸、动物肝脏等各类辅食，同样是从少到多逐渐添加，同时要注意，此时宝宝已经长牙，应该注意锻炼宝宝的咀嚼能力，适当添加硬质食物如饼干、馒头片等；
到了宝宝12个月时，辅食已经基本可以替代奶成为主食了，这时候除了要保证各种营养素丰富，还要注重口味的多样化，让宝宝产生对吃饭的兴趣，同时注意，这个阶段可以适当给宝宝吃一些硬食，以便培养宝宝的咀嚼习惯，为以后进食打下基础。