8个月宝宝小米粥好吗？
八个月的宝宝当然可以吃小米了，我们小的时候不都是吃小米长大的吗！ 不过刚开始添加的时候要注意，一次不要喂太多，观察宝宝的大便变化，如果有软糊状大便并且粪便颜色正常，就说明宝宝的胃肠功能适应了这个食物，可以继续喂；如果大便出现绿稀的情况，就暂时停止喂食，减轻肠道负担，待大便恢复正常后再开始少量多次的添加。
其实不管是小米还是各种米糊、米粉都属于精细粮，里面所含有的营养成分并不能满足宝宝快速发育的需求，特别是铁的含量很低，不能很好的预防缺铁性贫血的发生（一般6个月以后宝宝会出现生理性铁缺乏，10个月后缺失更严重）。 所以除了添加富含铁的辅食外，4个月以上宝宝也可以适当添加一些肉泥之类富含蛋白质的食物，来满足生长发育的需要。
不过给宝宝添加新的食物时一定要记住由少到多、由细到粗的原则，防止发生过敏和消化不良。
小米，是一种性平味甘的食物，具有清热解毒、活血化瘀、疏肝止痛、健脾和胃的功效。尤其在脾虚产生多湿的情况下，可促进消化液的分泌，增进消化功能，有助于营养的吸收，特别适合于脾胃虚弱的孩子食用。经常失眠的妈妈，也可以多熬点小米粥哦，养胃安神，非常给力。
适合8个月宝宝的小米粥做法：
一、小米肉末粥
用料：小米30克，瘦肉末10克，酱油15毫升，水600毫升，适量的葱末、姜末、盐、鸡精。
做法：将淘洗干净的小米倒入锅中，用六倍的热水煮10分钟，之后加入瘦肉末，滴上些酱油，再煮上5分钟，最后加入切好的葱、姜末。
二、小米枣肉粥
用料：小米50克，牛肉100克，酱油适量、葱、水适量。
做法：牛肉切丝，用酱油腌制片刻。小米加水煮至八成熟。放入牛肉丝，煮熟即可。也可以用羊肉来做，注意要选择上好的新鲜瘦肉，营养更好，味道更鲜美。
