一个月的婴儿会缺钙吗?
一个月的宝宝如果有明显易激惹、烦躁不安,睡觉汗多,夜间啼哭甚至惊厥等情况要怀疑是否缺钙了!虽然宝宝从母体带出来的钙一般足可以支持宝宝出生后数月的生理需要,但在4个月后宝宝开始添加辅食,钙的来源少了,如果不注意补充,有可能会出现缺乏。 当然,并不是所有的缺钙表现都是缺钙引起的,环境温度过高、穿盖过多或室内光线过强等都会导致类似“缺钙”的表现——出汗多、睡眠不好。这种情况下经过改善外界环境后症状消失了,并不代表着就缺钙了哦。
1个月宝宝的补钙原则是:维生素D起主导作用(建议从出生两周开始每天补充维生素D3,直至宝宝2岁),钙剂作为辅助,根据情况调整剂量直至宝宝2周岁。 维生素D的主要功能是促进肠道对钙的吸收,如果缺乏就会引起钙吸收不足出现缺钙。而钙则是维持骨骼和牙齿健康的最重要矿物质,一旦缺乏就会出现骨骼畸形。不管缺不缺钙都要及时补充维生素D预防缺D的发生;已经明确的缺钙患者则需要同时补充钙剂。
1.维生素D: 人体内的胆固醇可以在体内合成维生素D3,而紫外线照射皮肤也可以促使人体内产生维生素D3,因此正常发育且身体活动不受限制的孩子一般不会缺乏该物质。然而,当气温较低(如冬季)或者气候炎热(如夏季)时孩子不宜进行户外活动,此时就容易缺乏维生素D。除了维生素D制剂外,适当晒晒太阳也能获取足够的维生素D。
2.钙剂: 选择含钙量高、口感好、冲服方便的产品即可。对于牛奶过敏的孩子,可以使用氨基酸螯合钙(如葡萄糖胺钙口服液)。