孩子脾气暴躁吃什么好？
脾气暴躁可以借助食疗来进行调理，下面小编就为大家介绍5款能调气平肝、抑止躁动的食物，孩子常吃有助改善暴躁的脾气。
1、香蕉
香蕉味甘微寒，入脾、大肠经，能润肠通便，营养丰富。含有50-75%的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及钾等矿物质，1 Grove的香蕉含有75%的矿物质，30mg的维生素C、200mg钾和100千卡的能量。
2、莲藕
莲藕每100克含水分92.8%、蛋白质1.2%、碳水化合物12.3%、粗纤维1.1%、钙62毫克、磷76毫克、铁18毫克、维生素B族、维生素C36毫克、烟酸2毫克等营养物质，热量最多只有180焦耳。生食能凉血散瘀，熟食能健脾开胃，常吃藕能益血补心，健脾开胃，养阴清热，安神养性，补脑，使人胸阔心宽，精神振奋。
3、菠萝
菠萝味甘性微寒，能消食化积、下气止呕、去瘀血、解毒。适用于暑热烦渴、脚气、伤暑积食、消化不良、高血压等症，常用于减肥及美容。
菠萝含糖量达13%-16%，以蔗糖为主，有9个100G鲜菠萝即有50克糖。还含有520毫克的钾、10mg的维生素c、5mg烟酸、纤维素，以及胡萝卜素、硫胺素、铜、钠、磷、140KJ热量等。