婴儿在多少度的室温中最合适?
我们都知道,宝宝体质比较差,一旦受到寒气侵袭就容易生病,很多人就是因为这个原因而害怕将宝宝独自放置在家中,生怕孩子受到寒气的侵扰。但是很多人不知道其实宝宝在室内生活的最佳温度就是22度到24度,这个温度对于宝宝身体生长发育非常有好处,是能够促进宝宝生长的。
一般来讲,室内温度不能超过30度,毕竟宝宝的体质比较差,体温调节机制还不够完善,若是过高的温度会对宝宝的身体造成不良影响,尤其是在暑期,更是容易中暑,而室内的温度若是过低的话,又会影响到宝宝的脑部血液循环,甚至会使宝宝的免疫系统下降。
很多父母不知道宝宝的室内适宜温度,总是按照自己的想法将温度设置在过高或是过低的水平,这对宝宝来说非常不好,长时间处于低温或高温的环境下,宝宝身体容易生病。所以父母们在宝宝还没出生之前,就应该将温度这件事提前计划好,将温度调节至22度到24度之间,这个温度既不会让宝宝的代谢速度过快,也不会让宝宝的身体调节机制受到不良影响,是非常健康的温度。
宝宝身体比较弱,若是在温度不适宜的室内长时间生活,很容易出现低血糖等症状,这个时候可以利用一些小技巧为宝宝保暖或是降温,比方讲利用空调及衣物保温,需要降温的时候,可以开窗透风,这样便可使室内温度降下来。