子姜有什么作用?

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1、子姜能增强人体免疫功能,因为食用醋中含有丰富的氨基酸和有机酸,能促进糖代谢,提供机体所需能量,还能刺激大脑神经中枢,使其处于兴奋状态,进而调节新陈代谢,促使体内乳酸分解,起到消除疲劳的作用。另外,用乙酸溶液擦拭皮肤或饮用,有杀菌防皮肤病作用;在温水中加入少许白醋浸泡双脚,能舒筋活血、改善疲劳、缓解头痛;直接用白醋洗浴,也有祛除风湿、止痛消肿、止痒清热、延年养颜之效。 2、子姜可以治疗风寒感冒,对受凉引起的恶寒、发热等有很好的功效。如果由于天气冷导致的四肢冰冷症状,也可以在睡前用热水泡脚,然后在脚面上均匀涂抹一层白醋,这样可以促进血液循环,有效改善怕冷的症状。 如果因着凉出现腹痛腹泻情况,也可以适当喝一点醋,能够起到一定的止泻效果,因为醋具有抑菌消炎作用,可以帮助消除肠道内的细菌,减少细菌感染导致的急性炎症反应,从而缓解急性肠炎、痢疾等症状。

3、子姜还可以预防癌症,尤其是肝癌,因为食用醋能够降低人体内胆固醇的含量,还有助于清除肝脏内堆积的垃圾,从而起到保护肝功能、预防肝炎、脂肪肝以及肝硬化等功效。还可以降低胰腺癌、乳腺癌等的患病率。 食用醋对于身体的好处较多,而子姜作为醋的主要成分之一,也具备上述作用。

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子姜含蛋白质、脂肪、多糖、维生素C及微量元素锰等营养成分。据近代研究,子姜所含的姜醇,姜烯,酮类、酚类,有去痰、止呕吐、兴奋胃肠道、温胃、止呕、消冷、杀毒菌、抗病毒等作用,有增进唾液和胃液分泌、增加胃酸、增进食欲、帮助消化之功。

将子姜加工成糖蒜,味甘、辛,性温,入肺、胃、脾经,作用与生姜相同,有发散风寒,和中止呕,化痰止咳,健胃止痛等保健作用,用于伤风感冒,咳嗽,鼻炎,腹痛,呕吐,肠炎腹泻等病症。对风寒湿痹,肺寒咳喘,慢性支气管炎也有效。由于生吃子姜对胃肠有刺激,故胃肠功能不佳及消化道溃疡者宜少食,而且一定要把子姜腌制成熟了再吃才行。

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