儿童鲜奶适合多大年龄?

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“鲜牛奶”的概念可能是商家造出来的,目的是把普通常温奶包装设计得高级一点,价格卖高一些而已。 鲜牛奶在市面上一般分为纯牛奶 和调制乳两种 两者最大区别在于添加剂上,纯牛奶只有生牛乳一种原料,而调制乳除了生牛乳外还有植物油、糖等辅料。由于有辅料的加入,调制乳的甜度可能会更高,喝起来口感也会更顺滑。但不管是纯牛奶还是调制乳,营养都很丰富,富含钙、蛋白质等多种营养素。

目前市面上的乳制品五花八门,有常温奶、酸奶、奶油、奶酪等等,让人眼花缭乱。 但我们要知道,无论是哪种乳制品,基本上都包含了丰富的蛋白质、氨基酸、乳酸菌和多种微量元素,并且容易被肠胃消化吸收,对保证人体营养物质供给起着至关重要的作用。 其中,鲜牛奶更是婴幼儿阶段最好的补钙食物之一!

一般情况下,我们不建议给6个月以下的宝宝喝含有食品添加剂的调制乳,但是可以让宝宝适当饮用纯牛奶。 不过6月龄以上宝宝的饮食应该逐渐开始由流质向固体过渡,因此建议妈妈可以把纯牛奶适量掺在米粉里给宝宝食用,或者制成糊状喂食。

总之,不论是什么种类的奶,也不论是加糖或不加糖,只要宝宝喝了没有不良反应并愿意继续喝,那就是最适合宝宝现阶段喝的奶制品。

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