刚生完孩子能吃榴莲吗?

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产妇尽量少吃榴莲,因为榴莲属于热性食物,如果多吃的话会导致上火,上火会影响乳汁分泌,还容易导致便秘,另外也会影响到乳汁的质量,而且榴莲的气味比较重,多吃之后也容易导致产后失眠。

产后吃一些榴莲是没有问题的,榴莲中含有的蛋白质和铁元素可以养血补血,里面含有的糖类比较多,可以为身体提供能量,能够帮助产后母亲恢复体力,另外还含有不饱和脂肪酸,也能够为身体提供能量,里面的钾元素可以维持神经肌肉的兴奋性,有助于调节心律,预防心血管疾病发生。产妇可以吃榴莲,榴莲有壮阳的作用,它可以提高性欲,产后性生活可以获得性的愉悦,同时子宫得到刺激,气血趋于旺盛,促进乳汁分泌,使乳房坚实,所以产妇可以适量吃一点榴莲。

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