怀孕三个月身体有什么变化？
1，月经停止 这是怀孕最明显的信号，如果以前月经很规律，突然这个月推迟了7天以上还没来，那就可能是怀孕了哦！此时可以用验孕棒自测或者去医院抽血化验确定是否怀孕。
2，乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感 怀孕后，雌性激素分泌明显增多，可能会刺激乳房发育增大，可能有刺痛、膨胀或瘙痒感。此时可以使用棉柔巾轻轻擦洗乳头周围，保持局部干净清爽，防止乳头发炎。
3，尿频 怀孕后子宫变大，压迫膀胱，会导致尿频，有些人可能一晚上要起夜好几次。随着孕晚期胎儿入盆，膀胱受压减轻，尿频的情况才会慢慢恢复。但是需要注意的是，孕期由于泌尿系统功能发生变化，孕妇尿路感染的风险会比平时高一些，所以孕中期需要多注意会阴部的清洁；孕晚期则更要注意多喝水，勤换内裤，避免尿道感染。
4，容易劳累，休息不够 有些准妈妈在孕早期可能会出现头晕、乏力、嗜睡、流涎（口水）等症状，这些都是正常生理反应，不需要特殊治疗，保证充足休息，一般1个月左右会自行消失。不过到了孕中晚期，由于肚子逐渐变大，身体的负担加重，孕妇很容易出现疲惫感，即使充分休息也不能彻底缓解疲劳。所以建议准妈妈们注意休息的同时适当运动一下，有助于增强体质，帮助分娩。
5，胃灼热及消化不良 有些准妈妈会出现烧心症状，主要是由于体内绒毛膜促性腺激素水平升高导致的胃酸减少导致，一般通过饮食调节，多吃清淡食物，少吃辛辣食物可以缓解。另外，由于增大的子宫会压迫胃部，出现餐后饱涨、恶心、呕吐等早孕反应，进食应少食多餐，选择易消化的食物。
6，情绪波动大 怀孕之后，由于体内激素水平的改变，部分准妈妈会出现抑郁、烦躁的情绪，也会有一些准妈妈在孕早期出现狂喜、焦虑等情况，这些都属于正常的孕期心理变化，可以通过适当宣泄、转移注意力、自我暗示等方式进行调节。