婴儿补脑保健品有哪些？
宝宝刚出生的时候，父母总会为他准备好各种营养品，希望宝宝能够健康长大。而到了二岁半到三岁，正是宝宝大脑发育的黄金时期，也是宝宝智力突飞猛进的时期。所以这个时候不少家长都会给宝宝选择一些有利于大脑健康的保健品！ 那么，什么才是对宝宝的大脑有益的呢，又该如何选择呢？ 首先需要明确一点，大脑的发育并不是单一因素决定的，也不是某一种物质能决定的。所以，补充某种物质来促进大脑发育其实并没有什么科学依据。
其次，我们通常认为的大脑发育指的是神经系统的发育，包括中枢神经系统和周围神经系统。这其中又会含述很多具体器官的发育，诸如脑干、小脑、海马体、杏仁核等结构，以及视神经、听觉神经等等的发育。这些发育的过程是复杂而有序的，会受到诸多因素影响。 所以，单纯补充某一类物质，认为这样就可以让宝宝的大脑变得聪明，实际上并不现实。如果家长真的希望宝宝变得更聪明，需要从多方面着手。
1.充足的睡眠 对于宝宝而言，每天的睡眠应不低于十二个小时，因为充足睡眠有助于大脑发育和记忆形成。而如果睡眠不足，不仅会引起内分泌系统紊乱，还会导致激素分泌失调，从而影响宝宝的身高和体重。更严重的还会引起情绪和心理问题。
2.合理的膳食 饮食作为提供身体能量和营养物质的来源，可以说是促进大脑发育的基础。如果平时宝宝的营养摄入不够，或者偏食，都有可能会影响大脑功能。所以，家长要保证宝宝每天摄入的营养是均衡的，尤其是蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质都不能缺乏。其中，蛋白质又是必需营养成分，一旦缺乏容易导致大脑衰退。家长需要注意不要给宝宝吃太多的零食，特别是含有反式脂肪酸的零食，这种物质容易被机体储存，导致肥胖的同时还可能会阻碍大脑功能。
3.科学的运动 除了吃的好，睡得好，适当的运动也是不可缺少的。因为运动不仅可以强身健体，还能刺激脑细胞，增强记忆力。更重要的是可以在运动中培养孩子自信勇敢的性格，这对于孩子的未来是很重要的。 想要让宝宝更聪明，爸妈不妨从以上三方面入手，相信宝宝一定会给爸妈一个惊喜！