孕几个月体重长的最快?
不知道你所说的快,是相对于什么来说的。 我是从3个月开始发胖,到了6个月的时候,体重已经比怀孕前重了20多斤(我没有刻意控重),每个月平均体重增加2斤。这个增加的幅度对于我来说是比较满意的,因为我不需要额外控制饮食的量,也不需要加大运动来增加消耗,我只是在正常饮食的基础上,增加了一些营养的吸收而已。所以如果你是从3个月开始,到6个月增加20斤的话,那么你的体重每月增加不到4斤。我觉得这样的增长速度算是比较安全的,也不会给孕产期妈妈带来太大的身体负担。
但如果你说你的体重要比我的多增加20斤,或者更多的话,那肯定是在正常范围内的,因为每个人的体质不同,对营养的吸收能力也不一样。有的孕妇可能本身就需要额外加强营养摄入,比如孕吐反应比较严重的人,进食不足的同时还频繁呕吐,那么体重增加就会少,但宝宝需要的营养可不会减少哦~ 所以如果在你原有的基础上,再增加20斤,个人建议不要增加太多,适量即可。否则体重增加太快,不仅身体会不舒服,分娩时也会增加难度。