婴儿能喝紫薯粥吗？
紫薯含有赖氨酸，老幼皆宜，营养丰富，含有丰富的维生素、β-胡萝卜素、年轻素等，可防止便秘，保护视力、减肥健美、防止糖尿病、美肤养颜、瘦身，增加人体免疫力和抗病能力等，被誉为"营养保健薯"。婴儿也是能够喝紫薯粥的。
紫薯粥制作的方法：
用料：大米100克，紫薯50克，白糖50克。
作法：将大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，再放入锅中，加入约2L冷水，先用大火烧开约1个半小时至大米熟透；将紫薯去皮洗净，切成1CM见方的丁，放入大米中共同熬煮20分钟至紫薯熟烂，离火，盛入碗中即可食用。
功效：乌发养颜，补脾和胃。