儿童近视艾灸哪里最好?
小孩子眼睛出现了近视的情况,作为家长的肯定非常着急,想要帮助小孩恢复视力,除了去医院进行验光配镜之外还可以采用中医疗法进行矫正,那么儿童近视眼怎么艾灸呢? 1、天突穴位置:在胸部,当前正中线上,胸骨上凹处。方法:用中指指腹按压或捻揉该穴位3分钟。这个穴位对治疗眼病有非常好的效果,比如角膜炎、结膜炎等。
2、印堂穴位置:两眉头连线中点。方法:用食指和中指的指腹交替按揉该穴位40次,每天早晚各一次。具有明目、清头明目、缓解视疲劳的功效。对于小儿眼疾像近视、远视、弱视、散光等都有很好的疗效。
3、睛明穴位置:目内眦上方0.1寸(四指宽度),鼻梁两侧凹陷处。方法:用大拇指指尖轻轻揉按该穴位,每次3~5分钟。此穴位是眼部疾病的克星,尤其是治疗眼部红肿、流泪、视物模糊有很好的功效。
4、太阳穴位置:在头部侧面,颞骨隆起处有一个向外凸起的高点,也就是太阳穴。方法:用双手拇指指尖分别按压同侧太阳穴,用力适中,以不感到酸痛为宜,每侧1分钟。可每天早、晚两次。本穴位对头痛、眼痛、牙疼等疾病引起的疼痛非常有效。对儿童近视、远视等也有较好的作用。
5、风池穴位置:后颈部,两条大筋的凹陷处,有一个凹陷,就是风池穴了。方法:用两手拇指指腹分别按揉双侧风池穴1分钟,然后按揉眉弓1分钟,最后提捏头皮50~100次。能够通经活络、疏散风邪、消肿止痛,对眼睛疲劳、头痛有非常好的效果。
6、合谷穴位置:位于手背部,第一第二掌骨间,约平第二掌骨中点处。方法:用一手的大拇指按压另一手的合谷穴,其余四指轻握拳,适当用力,连续按摩5分钟左右即可。能够疏风散寒,通络止痛,调理气血,改善血液循环,预防近视加深。