儿童晚上游泳好吗?
我小时候就是在河里面游的,那时候没有路灯,就靠着岸上点着的蜡烛或者手电筒的光,在漆黑的水里游着。现在回想起来,觉得自己的肺活量一定是当时锻炼出来的,身体也很强壮。不过因为是在河里游的,所以不会踩水,不会换气,每次都是憋气游,因此会呛很多水。 后来到了县城,县里有一个很大的游泳池,我在那里学会了换气。但是因为游泳池里总是有淡淡的氯味,而且总觉得池底有很多淤泥,脏兮兮的,所以并不喜欢去泳池游。
直到后来去了大学,在大塘里学会浮潜后,才重新喜欢上水里的运动。 大塘是一个天然的大湖泊,据说以前是个火山口。我们学校在湖边建有学生宿舍和食堂,所以每天放学后,我都会到水边去游几圈。
大塘的水是深蓝色的,非常清澈,能看到水里游动的鱼群。有时候我会做潜水运动,练习不呼吸,在水下呆上一段时间再浮上去吸气。大塘的深水区有很多不知名的水草,还有形状各异的石头,有时候我会游进深水区,探索那些神秘的事物。 那几年,我的体能绝对是锻炼出来了。毕业后,我到南方一个城市工作,那里的气候很适合游泳。于是我每年都参加当地的游泳赛,蛙泳、自由泳、蝶泳全都能游。
后来有了孩子,我也经常带他去水里玩。刚开始他只会游几百米,后来逐渐加远增加深度。孩子4岁时,已经能游3000米了,6岁时,已经能游4000多米了。
现在孩子12岁,已接近成年,身高158cm,体重49kg 前几天,我们一起去另一个城市游玩时,在水上游乐场玩。他跳下水后,不用人扶,自己就能游到另一端。 我很庆幸在孩子小的时候,带着他多游了几趟水。如果当年没有在河里“练胆”,也许我现在就不会那么勇敢。而正是因为从小在水里玩耍,锻炼出了强健的身体素质,才能一直游到成年。