儿童可以长期补锌吗？
孩子缺锌，是引起小儿腹泻、厌食症、生长缓慢、智力低下等问题的常见原因之一，需要及时补充。但值得注意的是，并不是所有的孩子缺锌的症状都是一样的，也不是说孩子有厌食的情况就一定是缺锌引起的哦！ 想要正确判断孩子是否缺锌，还需要家长多做功课，多留意以下4个细节——
1.看宝宝食欲好不好 当孩子出现挑食、厌食、吃饭没胃口等情况的时候，家长需要特别注意，这有可能是缺锌造成的。因为缺锌会影响味蕾细胞增殖和分化，导致味觉迟钝，出现偏食、厌食的现象；另外，还可能导致唾液中酶的活性降低，影响食物的消化和吸收，造成营养不良。
2.看宝宝毛发严不严重 如果孩子存在头发稀疏、发黄，指甲不光滑，有大理石纹等等，也有可能是缺锌导致的，需要及时补锌来改善。
3.看宝宝皮肤状态 如何判断宝宝的皮肤状态呢？可以观察宝宝的手脚指甲是否有明显的白斑，若是，则说明体内可能缺乏锌元素了，需要及时补充。 还可以看看孩子的皮肤是否容易感染，比如同一个位置是否经常长湿疹或者痱子，如果是的话，也可能跟缺锌有关。
4.看宝宝大便情况 大便干燥、腹泻都是宝宝缺锌的表现，家长可以仔细观察。 除了上面这些细节之外，最靠谱的方法就是带宝宝去做个详细的检测——微量元素测定。 这个检查能够准确的诊断出孩子是否缺锌以及缺锌的程度，为下一步的治疗提供依据。
日常生活中，家长要引导孩子养成健康的饮食习惯，做到不偏食、不挑食，充分摄入富含锌的食物，如肉类、蛋类、豆类及其制品、新鲜蔬菜及水果等。 对于缺锌严重时可能会出现异食癖（吃土、咬指甲）、肠道寄生虫病（蛔目、蛲目等）的小朋友，应及时就诊，在专业医师的指导下服用药物来补锌，并定期复查血锌水平以判断补锌的效果。 对轻度缺锌的孩子，可通过饮食疗法来补锌。对中度缺锌的孩子，可在医生指导下给予药物治疗，常用的补锌制剂有硫酸锌糖浆(颗粒)、甘草锌颗粒等。 注意：在给孩子补锌时，切忌盲目进补，以免加重机体负担，最好是在专业医师指导下进行。