儿童宿便怎么清理？
“宿便”，这个名词可能不太客观，但小孩大人都可能会有些生理性肠梗阻的情况存在。 婴幼儿胃肠功能不完善，对食物的不耐受力差，偶尔会出现功能性肠梗阻或功能性便秘，表现为一天24小时都在排便，但每次排出的粪便量很少，甚至只有一粒粒的硬痂； 随着年龄的增长，胃肠道功能的完善，这种情况会慢慢改善，在3岁以内能基本缓解。 但如果3岁以后还老是拉一坨坨的屎，且粪便干结、量少、呈粒状或是条状，就可能是病态的。除了与小儿消化功能未全发育有关外，还可能由饮食不当（如高蛋白高脂肪摄入过多）、饮水不足、运动缺乏和过度使用抗生素等因素引起。 对于此类情况，首先应合理调整膳食结构，增加含纤维素多的食物摄入，养成规律饮食习惯、多吃富含益生菌的食物。
1.富含膳食纤维素的蔬菜：芹菜、菠菜、卷心菜、青菜、胡萝卜、莲藕、薯类等。 注意：水果虽然含有丰富的维生素，但是含糖量较高，不建议给小儿多餐食用，以防腹胀、腹泻。
2.富含益生菌的食物：酸奶等含有有益菌群的菌类食品。 注意：不要给6个月以内的宝宝添加辅食，以防过敏。
此外还可以适量服用调节肠道菌群的食物，如双歧杆菌制剂（如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片）、酪酸梭菌制剂（如复方酪酸杆菌片）、布拉酵母菌制剂（如丽珠肠乐胶囊）等。 必要时也可服用药物润滑肠道，刺激胃肠蠕动，帮助消化，如四磨汤口服液、蒙脱石散剂（思密达）、胰酶肠液等。 如果通过上述方法处理，宝宝的消化不良和便秘仍不改善，应及时就诊，请医生查明原因，针对性治疗。