半岁孩子吃什么?
宝宝6个月之后,唾液腺发育逐渐完善,消化酶也开始增多,同时宝宝的舌头与下颚的协同运动日趋成熟,咀嚼与吞咽功能开始完善,因此,固态食物可以进入口腔进行研碎,同时吞咽下。
所以辅食的添加要从半流质开始,比如米糊、菜汤、果泥。此后逐渐由泥状食物向碎末状食物、小块状食物等质构特点的食物过渡,如软饭、碎菜、碎肉等。食物形态由“细——粗、软——硬、稀——稠”循序渐进。在添加辅食过程中要遵循辅食添加原则:由少到多、由一种到多种、由细到粗,还要注意辅食不加盐、不加糖。
每增加一种新的食物,要在上一种适应之后,同时要在孩子健康的时候增量或变换品种。辅食的质地要与孩子月龄相吻合,这样可以刺激孩子的味蕾发育,为以后进食做好准备。