儿童补钙一年几次?

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我们要知道,宝宝在出生前后,从妈妈体内得到了非常多的钙,这些钙足够宝宝骨骼发育的需要; 然后,我们在现实生活中会发现,有些家长特别担心孩子缺钙,给孩子买了非常昂贵的钙片吃; 其实,只要宝宝的饮食正常(不偏食挑食),每天的钙摄入量足够,一般是不会缺钙的! 当然,我说的只是一般情况,不排除有个别情况需要补充钙剂。

那怎么样判断自己的宝宝需不需要额外补充钙剂呢?一般医生会建议如下: 如果您的宝宝有上述的情况,可以诊断为缺钙了,这时候就需要给予额外的钙剂补充了。 这里要注意一点,并不是所有的维生素 D 缺乏性佝偻病患者一开始都会出现骨样组织钙化不全,也就是并非一定会出现骨折、x 线片显示骨质改变的情况,所以不能单纯靠症状来判断是否要补,还是需要遵医嘱完善检查后判断。

除了补充钙剂外,我们还要记得给宝宝补充维生素 D——能促进钙吸收的好帮手! 目前我国建议,预防维生素 D 缺乏,婴幼儿每天补充 400 IU(国际单位),1~3岁每天补充600IU。

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