英氏肉松几个月可以吃?
我们宝宝是刚出月子就开始吃英氏,当时是买的套餐,里面有一些米糊和面条,还有几包肉松。刚开始添加辅食的时候,宝宝挺喜欢吃的,每天都爱吃一点。后来逐渐加量,但一次也不能多吃,两勺就够了。大约一个周后,宝宝每次能吃半包(小包装)了。现在宝宝十个月了,依然很喜欢这个肉松,每次弄的一点也不剩。。。。 从外观上看,英式肉松颗粒较大,看上去不太细腻,不过给宝宝吃的话我觉得问题不大,毕竟宝宝咀嚼能力也没有很好。
另外要注意的是,由于肉松里含盐分,所以一岁以下的婴儿最好不要食用哦~ 附上宝宝最爱的肉松做法!
1、取适量肉松,加入适量开水或温水,搅拌成糊状;
2、锅内刷层薄薄的油,倒入肉松糊,小火翻炒,防止粘锅;
3、翻炒至熟且水分减少后,关火,盖盖子闷5分钟左右更美味~
说起肉松,大家最熟悉的是传统的油炸五香肉松,这种肉松通常口味较重,且在加工过程中需要添加亚硝酸盐。由于宝宝的胃肠道发育还不成熟,对于各种消化酶还不具备完全的分泌能力,对于这些含盐多且不好消化的食物是不能吃的,容易出现腹泻,消化不良等症状。
随着加工技术的进步,有商家推出了适合宝宝吃的蛋黄肉松,相对于传统的油炸肉松,这种采用非油炸工艺制成的肉松少了亚硝酸盐和硝酸盐的隐患,去除了肉松本身的油腻感,更适合宝宝食用。蛋黄中丰富的卵磷脂、脑磷脂、神经磷脂、DHA等都是神经系统和脑组织的组成成分,能促进大脑的发育。
妈妈们可以从宝宝6个月开始添加辅助食物时就给宝宝吃肉松,但建议从少量开始添加,观察宝宝对肉松是否有过敏反应,如腹泻、皮疹等情况的出现。如果宝宝没有任何的问题,可继续加量,如出现上述情况应暂停食用,日后可再次尝试。
用肉松做辅食做辅食,可以加入米糊蛋黄糊中搅拌着吃,也可以将肉松加入蔬菜一起剁碎做馅,做成饺子、包子、小馄饨等,或者涂在小面包或馒头片上,都是极好的。