六个月的宝宝吃什么水果?
6个月的孩子可以添加辅食了,可以吃些蔬菜水果泥、肉泥等,但要注意添加的原则是:从少到多,从一种到多种,逐渐添加,也可以吃点果泥和菜汁的。具体做法如下: 1岁以内的孩子不能食用鲜果汁.新鲜水果中含有丰富的维生素C,但果汁中含有较高浓度的果糖,不易被婴儿肠道吸收,会引起腹泻或呕吐反应;同时果汁中含糖量高且营养素损失大(如维生素和膳食纤维),易诱发龋齿。所以建议给宝宝吃果泥更好一些。 另外,由于宝宝的肠胃较脆弱,而许多水果属于凉性食品吃多了容易拉肚子,建议家长可考虑选择苹果、梨、桃子、香蕉、芒果、西瓜、木瓜等,这些水果比较温和,不易引起过敏和腹泻现象,而且有开胃作用。
6-7月龄时:可给加蛋黄,鸡蛋黄可用开水调和,加一点醋让它凝固。
8-9月龄时可吃全蛋。
10-11月龄时:可补充烂粥、烂面条、鱼肉羹、肉末、肝泥等食物;此时可加喂饼干、馒头片帮助消化。
不过,有些水果宝宝不宜多吃!
1\草莓(含草酸)
2\李子(含有毒素)
3\鲜荔枝(大量进食会中毒)
4\桂圆(会上火)
5\菠萝(有过敏性成分)
6\山竹(可清热降火)
7\杨梅、樱桃(糖分高,容易导致蛀牙)
8\奇异果(对肠胃的刺激较大)
9\香蕉(含镁元素)