四岁孩子上火怎么办？
小儿上火总会出现一些不适症状，比如口舌生疮、咽喉疼痛、大便干燥、目赤肿痛等，如果出现了上火的症状，如果不是很严重的话，可以通过日常的护理慢慢得到缓解，四岁的孩子出现了上火的症状，最好通过调整饮食结构开始。
小孩子本身脾胃功能就比较虚弱，食少就会伤脾，因此平时要让孩子多吃一些易消化的食物，多吃些碳水化合物，但是像油炸类的食物、难以消化的食物、辛辣刺激的食物等，平时都应该尽量避免让孩子摄入。
小孩子多上火的原因还和本身体质有关，孩子出现容易上火的症状，很可能是体内缺少微量元素，因此也可以平时多吃一些海带、紫菜、芝麻、苹果、柠檬、香蕉和甘薯等碱性食物，中和体内的酸性物质，有助于预防孩子出现上火的症状。