三岁孩子发育迟缓怎么办?
一、食疗
中医讲“心开窍于舌,肾开窍于口”,孩子的脾胃还娇嫩,通过按摩小牙缝、牙龈、上颚、舌头、喉咙,促进孩子的消化,增加孩子的食欲,同时也能强化孩子脾肾的功能,这样可以解决大多数孩子积食、偏食、腹泻、消化不良等问题,对孩子的整体发育有好处。另外像钙锌茶对于孩子补钙、补充微量元素都有好效果。
二、运动
三岁是孩子运动神经发育最迅速时期,加强运动有利于脑神经的发育,有利于肌肉、骨骼、内脏器官的发育,同时也能增强抵抗力和免疫力。推荐一些对锻炼孩子肌肉骨骼和运动神经的互动游戏,像倒走、倒立、踢球、跳绳、开合跳、爬行等等。
三、中药
如果孩子缺钙、缺锌、气血不足,在食疗上效果不是很明显,可以给孩子用一些中药制剂来调理,内服液剂,外用膏剂,这样双重作用,对孩子发育迟缓有很好的效果。