孩子感冒了能游泳吗?

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一般儿童游泳在冬季的保健效果要好于夏季。孩子体质好,抵抗力强,冬季游泳更能够磨练意志,增强抵抗力。对于体质较弱的孩子不适宜学游泳,更不要进行冬泳,以防旧病复发或引起其他疾病,可选择在夏天时进行游泳锻炼。对于患有心脏病、严重高血压、癫痫病、传染性疾病、肠道疾病、皮肤疾病以及高烧39度以上的儿童不宜游泳,需待病情好转或治愈后再下水。此外,孩子在吃饭前1个小时以及饭后1个小时内不能进行游泳,否则易出现恶心、腹痛等症状。

孩子体质有强弱,感冒初期如果没有高烧等严重症状,体质较好的孩子还是可以游泳的,在游泳的时候,泳池内水汽交融,环境温度较高,与外界温度反差大,孩子游上一会儿之后上岸,连续经受温差的刺激,能起到极好的锻炼作用,提高孩子抗寒和免疫能力。

但是,孩子感冒症状较重,且有高烧的情况,则是万万不能游泳的。对于这样的孩子,哪怕是在康复之后,都应在康复一周后才开始慢慢地进行游泳等体育锻炼。

对于10岁以上的儿童,游泳过冷可能会刺激发病。要判断孩子是否适合游泳,可采用运动试验法,即让孩子爬2层楼,若没有感到胸闷、气短、心前区疼痛或其他不适,即可参加游泳。但一定要及时增减衣服,以免受凉。如果孩子正在感冒中,不能游泳。

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