6岁儿童头发黄怎么办?

容玉书容玉书最佳答案最佳答案

1、首先应该检查孩子的营养是否跟上,可以查一下微量元素看是否缺锌导致,因为锌是促进生长发育的重要元素之一,还可以促进免疫功能,如果缺乏容易导致食欲不振,挑食厌食,身体消瘦等情况出现,也可以引起发质发黄情况发生。 因此在日常生活中要注意给孩子补锌,含锌丰富的食物有很多,比如肉类有瘦猪肉、牛肉、羊肉等,海产品有干鱿鱼、海蜇皮、海参、牡蛎等,豆类以及坚果类有黄豆、扁豆、核桃仁等。

2、然后需要观察孩子的睡眠状态如何,是否有长期睡眠不足的情况,因为孩子如果睡眠不足容易消耗身体的能量导致营养不良,同时也会影响大脑发育,引发很多健康问题,所以注意调节孩子睡眠非常重要。 如果存在睡眠不足的问题,及时纠正,并且搭配营养素的摄入。 还要检查孩子是否有偏食、挑食的问题,如果有要尽早纠正,因为只有营养均衡才能满足身体对各种营养素的需求,如果某一种营养素严重缺乏就会诱发疾病出现。因此要注意荤素搭配均衡营养,这样可以让孩子更有活力,也能拥有健康的发质。

3、最后还要注意平时的洗头次数不要太多,以免破坏头皮的油脂分泌,一般两天一次最好。洗发的过程中要避免指甲伤害到头皮,选用指腹轻轻揉搓洗发,用清水冲洗干净即可。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!