婴儿几个月开始补钙好？
新生儿骨骼发育所需要钙的来源，主要是母乳或配方奶粉，一般情况下，只要宝宝正常喂奶，每日能摄入200-300毫克钙，就不会出现缺钙现象；如果妈妈有缺钙症状，如手足抽搦、烦躁不安、睡眠不佳、易惊、哭闹不止等，应及时补充钙质。 一般宝宝从4个月起开始添加辅食，此时可以适量增加含钙食物的摄入，同时补充维生素D促进钙的吸收利用。 带宝宝适当户外活动晒晒太阳，通过阳光中的紫外线照射，也能有效预防佝偻病的发生。 需要注意的是，补钙并非越多越好！过多摄入钙剂会导致肾脏负担加重，甚至引起泌尿系结石。
对于正常足月儿，一般不建议在出生2周后就开始补钙，更不必说刚出生的“早产儿”了。 对于患有佝偻病的患儿，应在医生指导下给予维生素D及钙剂治疗的同时，关注是否存在影响钙吸收利用的消化道疾病（如脂肪消化异常、乳糖不耐受）等情况。
对已经发病的患儿应积极进行治疗，以免遗留中枢神经系统后遗症。对于体内缺乏维生素D和(或)钙而引起骨质疏松者，亦可采用口服维生素D和（或）钙剂的方法进行治疗。
新生儿缺钙的现象比较普遍，如果父母稍不注意就很容易导致缺钙症状的加重，给婴儿的健康和成长造不良影响，所以对新生儿钙保健非常必要，早起做钙保健可以有效预防各种缺钙症状的产生，也容易操作，能够及早发现缺钙问题，并采取相应的措施。因此，一般在新生儿出现缺钙症状的时候就可以开始钙保健。
而新生儿具体缺钙症状主要有：易患气管炎、发热，多汗，易患佝偻病，不爱吃奶，偏食，身体弯曲，智力发育差以及爱哭闹，不爱睡觉，等等。妈妈们可以从这些症状判断自己的宝宝是否应该开始补钙。
一般从出生15天后开始，每天就可以补充400单位的维生素d，用于促进钙的吸收，同时可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋黄、骨头汤、动物肝脏、紫菜、鱼泥、水果、土豆、胡萝卜、南瓜、绿叶蔬菜、豆腐等等，在这样健康膳食的基础上，每天还可以再补充元素钙150毫克，能够有效满足新生儿骨骼生长发育的需要，达到预防缺钙的目的。
