婴儿几个月开始补钙好?

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新生儿骨骼发育所需要钙的来源,主要是母乳或配方奶粉,一般情况下,只要宝宝正常喂奶,每日能摄入200-300毫克钙,就不会出现缺钙现象;如果妈妈有缺钙症状,如手足抽搦、烦躁不安、睡眠不佳、易惊、哭闹不止等,应及时补充钙质。 一般宝宝从4个月起开始添加辅食,此时可以适量增加含钙食物的摄入,同时补充维生素D促进钙的吸收利用。 带宝宝适当户外活动晒晒太阳,通过阳光中的紫外线照射,也能有效预防佝偻病的发生。 需要注意的是,补钙并非越多越好!过多摄入钙剂会导致肾脏负担加重,甚至引起泌尿系结石。

对于正常足月儿,一般不建议在出生2周后就开始补钙,更不必说刚出生的“早产儿”了。 对于患有佝偻病的患儿,应在医生指导下给予维生素D及钙剂治疗的同时,关注是否存在影响钙吸收利用的消化道疾病(如脂肪消化异常、乳糖不耐受)等情况。

对已经发病的患儿应积极进行治疗,以免遗留中枢神经系统后遗症。对于体内缺乏维生素D和(或)钙而引起骨质疏松者,亦可采用口服维生素D和(或)钙剂的方法进行治疗。

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