新生婴儿吃什么益生菌?
刚出生的小宝宝,身体各个器官还没有发育成熟,尤其是肠胃功能比较弱,经常会出现便秘、腹泻、消化不良等情况。很多家长看到宝宝这样,就想给宝宝吃点益生菌,那么新生儿可以吃益生菌吗? 可以!但是需要注意以下几点:
1.注意益生菌的保存条件 市面上销售的益生菌大多都要在0℃以下冷冻保存,所以宝妈们购买时一定看仔细了!因为温度过高会杀死益生菌,从而影响药效。
2.注意饮食搭配 给宝宝吃益生菌并不是多吃就能起效,还需要注意宝宝的饮食结构是否合理。如果宝妈在给宝宝补充营养的时候,不注意荤素搭配,偏食挑食,就会引起宝宝微量元素缺乏,从而影响肠道健康。除了给宝宝吃益生菌外,还应注重日常饮食调节,做到荤素搭配、粗细粮搭配,保持营养的均衡。
3.注意与抗生素同服的不良反应 目前发现,抗生素可能会杀伤益生菌,因此如果给宝宝吃了抗生素,应间隔一段时间(至少3-4小时)再补充益生菌,以维持益生菌的正常数量,达到最佳效果;
另外,服用益生菌期间也应尽量避免喝含有抗菌成分的酸奶等乳制品,以防杀灭益生菌导致菌群失调。 其实,在日常生活中,我们体内的微生物群也是不断变化着的,有时会有有益菌占优势,有时有害菌更占上风。而益生菌能够定殖于肠道黏膜表面,形成生物屏障,抵御外界病原菌入侵,同时还可以产生酶类,促进胃肠道内营养物质的消化和吸收。
只要家长做好以上三点,就可以放心给宝宝吃益生菌了。不过需要注意的是,益生菌虽然是保健药品,但也是有适用人群的,并非人人皆宜,比如抗生素相关性腹泻就不宜使用益生菌治疗。因此在给宝宝用药前,一定要咨询专业医生意见,切勿擅自使用药物,以免引发不良后果。