安利的儿童钙好吗？
安利的产品确实不怎么样，我有个同学做过一段时间的安利营销人员（就是那种拿大量产品分送给别人然后让别人帮你卖然后提成的那种），据他说安利的产品利润非常高，成本不到3块钱的东西可以卖到100多，你说这么好的东西会用来给自己吃吗？当然不会啦！他们自己都不吃的，不过倒是可以给你提供很多试用装（非常少非常少）。
我个人是不建议青少年儿童服用任何成人用药物或者保健品的，要是真缺钙就多吃点含钙的食物比如牛奶、酸奶、燕麦等等。要是有条件可以买一些补钙剂，不过不要买国内品牌的，现在国内对营养药品监管还不是很好，可以吃进口品牌，比如杜邦、罗盖特等等；也不要买含有维生素D的补钙剂，因为过量的维生素D会导致中毒。
最安全的补碘方法是每天吃少量海带（干海带发制后每100克含碘240微克左右）或紫菜（干紫菜的碘含量高达500～700微克/百克），或是经常食用加碘食盐（目前在我国，无论食用含碘盐还是不含碘盐，普遍存在摄入不足的情况，通过食用碘盐加餐，是最简单有效的方式之一）。 除了缺碘会引起大脖子病外，过量进食某些含碘丰富的食物也可能引起中毒。如一次过多地服用含碘片，可出现恶心、呕吐、腹泻；若是长期过量食用海产品，如海参、虾米等，也可能引起碘中毒，症状主要为精神错乱、抽搐、谵妄、幻觉等症状。