怀孕两个月可以吃皮皮虾吗？
可以的，但是一定要少吃，我怀孕的时候也是爱吃海鲜，几乎隔两天就要吃一次，什么三文鱼，金枪鱼，沙丁鱼，秋刀鱼，鱿鱼虾什么的都吃，而且一次都要吃很多，现在宝宝出生了，特别爱睡觉，而且每次醒来眼睛都是亮亮的，黑黑的，很可爱，我觉得应该是吃这些没有影响的 ，偶尔吃一次也不会有什么的，但是不要吃的太多，因为海鲜是属于凉性的食物，吃太多可能会引起肠胃不舒服，孕期注意均衡饮食，水果蔬菜肉类都要适量吃一些，这样营养才会均衡全面
1、叶酸：孕早期（刚怀孕的3个月）每天服用叶酸片0.4mg-0.8mg，直到妊娠3个月之内； 孕妇服用叶酸片的剂量不应该超过1毫克，过量会造成中毒。如果计划怀孕或刚刚怀孕，应该赶紧购买叶酸片，按时按量服用，以预防胎儿神经管畸形和其他发育缺陷。
2、维生素：孕妇要补充多种维生素，特别是维生素A、B、C等，它们对孕期和分娩都有重要作用。
还有钙、铁、锌等微量元素也要及时补充。
3、蛋白质与脂肪：蛋白质是生命的物质基础，如果没有足够的蛋白质，生命就无法存在。在孕期必须保证供给胎儿充足的蛋白质。