六个月胎儿是多少周了？
“孕产期营养指导”里写了关于计算孕产期的问题，孕期一共40周（10月），6个月也就是15W+2D到20w+3d 这是整个孕期最重要的时期，也是胎儿形成器官，发育的重要时间！
在孕期前三个月，胚胎的器官分化逐渐明显，孕妇需要补充叶酸，含有叶酸的食物有动物肝脏、绿叶蔬菜等； 从怀孕第4个月开始，胎儿的骨骼开始形成，需要大量的钙，此时孕妇应多吃含钙丰富的食物，如豆制品、奶制品、海产品及绿色蔬菜； 在妊娠中晚期，由于子宫增大，压迫直肠，容易引起便秘，所以应该多吃一些富含膳食纤维的食物，比如粗粮、水果和蔬菜等。
从妊娠期开始就应注意合理的膳食结构，因为良好的饮食习惯可保持能量的平衡，对维持正常的体重增加是很有必要的。 饮食原则
1．每日饮1袋牛奶，内含250毫克钙，补钙有助于防止母体缺钙所致的四肢麻木、抽筋、腰背疼痛、牙齿松动、骨质疏松，以及婴儿佝偻病的发生。
2．每天吃一个鸡蛋，可以提供7克蛋白质，是人体能量供应的主要来源，又是构建新生组织的主要成分。
3．天天食用新鲜蔬菜，可提供人体需要的维生素，特别是维生素C ，维生素A 和矿物质。
4．适量进食水果，保证膳食纤维的摄入。但需注意，血糖高于正常水平的孕妇要限制水果的摄入。
5．三餐分配要合理，零食要适当。注意食物的色、香、味，以促进食欲。
6．饮食清淡，少盐，每天食盐摄入量低于6克，避免水肿。
7．戒烟戒酒。烟草中含有20多种有害化学物质，对母婴健康危害极大，酒精则会影响胎儿的神经系统发育。 除了合理的膳食结构外，还应注意不要过度补充营养，以防摄入过多热量造成胎宝宝过大，给分娩带来困难。还应避免过量服用补益药物，以防导致胎宝宝过度生长。