婴儿辅食一顿要吃饱吗？
在宝宝开始添加辅食时，大多数妈妈会习惯在辅食上多加一点食用油，并且会要求宝宝要食用好。这到底对不对呢？婴儿的辅食是不是可以一顿吃多呢？今天，我们就来一起探讨一下。
一岁一半的宝宝已经断奶，开始食用普通的食物，成为真正意义上的小大人。在宝宝开始食用普通食物的时候，妈妈们总是习惯在孩子面前吃得津津有味，希望能勾起宝宝的食欲。这种做法是不对的。
宝宝由于身体的发育，对营养的需求越来越高。妈妈已经给孩子养成挑食的习惯，如果在辅食上多加食用油，让宝宝从小就培养出一个刁钻的口味，对宝宝的健康是极其不利的。在宝宝的辅食上，应适量的加些食用油。尽量选择橄榄油和花生油。油的要求是：一级品，非转基因。
其实，宝宝辅食不应该是一顿吃多的，应该分为早晨和晚上吃。一天吃两次可以解决根本问题。当然，这要视情况而定。有些宝宝食量比较大，早晨吃的比较少，下午会觉得饿，这种情况可以适当的进行调整。
不管什么时候都要把握一个度的问题。宝宝的辅食添加不要过量，这会使宝宝的胃产生饱腹感，影响宝宝对其他食物的吸收，另外，当宝宝的肠胃中有大量的食物时，会增加肠胃负担，严重的会出现拉肚子的情况。
喂宝宝辅食，应该是在孩子喝奶之前吃。这可以提高宝宝的食欲，让宝宝能吃饱。吃完辅食后再喝奶，不会产生宝宝肠胃胀气的现象。辅食可以增加宝宝的食欲，但不可过度食用。一岁以内的宝宝还是以母乳和牛奶为主要食物。
当宝宝长到一岁时，身体的营养达到均衡，就可以脱离母乳和牛奶，真正的成为一个小大人了。