12岁儿童来月经怎么办？
孩子进入青春期后，身体内外会发生很多变化，其中最重要的变化就是性发育和第二性征的出现。一般情况下女孩比男孩的性发育开始的早一些； 外阴部出现颜色、形状的改变，并长出体毛，阴毛呈尖端向下，形状如圆锥形的阴毛，是女性中最为明显的体毛。
初潮是指女性月经初次来潮，初潮的到来标志着生殖功能成熟，也是人体进入成年期的标志之一。
一般情况，首次月经来潮持续的时间很短，大约只有3-5天，月经的持续时间平均为3～7天，经量平均约30ml。如果出血过多或严重痛经，应及时就诊。
第一次来月经称为“初潮”。由于没有经验，有时来不及换纸，裤子就会弄脏，孩子们往往很紧张，家长也要教会孩子怎样处理。
随着身体发育，卵巢功能的成熟，月经每月都来，需要学会如何保护自己的身体，做好经期卫生，预防妇科疾病。
注意休息，保证充足睡眠，保持愉快的心情都有助于女性内分泌的稳定，而稳定的内分泌是顺利度过初潮的关键。
在饮食上，多吃富含蛋白质、铁元素的食物，适量摄入脂肪，避免摄入过量甜食，减少碳酸饮料的摄入，这些食物都有可能影响体内雌激素水平，造成子宫内膜增生或者发生炎症。
在运动方面，进行适宜自身的运动锻炼，可以增强机体抵抗力，同时也有利于控制体重增加。此外还要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。