九个月宝宝驼背怎么办?
我家的孩子曾经也是驼背,并且非常严重,简直就像个小弓箭手! 其实很多小孩子都会存在驼背的问题,只是程度不同而已。有的可能是脊椎弯了,有的是腰椎弯曲,还有的是因为长期不良坐姿导致的颈部肌肉用力错误,导致斜方肌和颈部的肌肉力量不足引起的。
你家孩子属于哪种情况呢?需要判断一下 可以做个测试,看看孩子的驼背到底是大还是小: 如果这个测试,孩子背部出现明显的凹陷,那么就是比较严重的驼背了; 如果只是在背部的中间有一点点凹陷,那么就是轻微的驼背,可以通过后期的矫正慢慢恢复的。
为什么会出现这种情况呢? 无外乎以下原因导致: 因为孩子年龄太小,颈椎的生理曲度还没有形成,所以胸椎和腰椎的压力就会比较大,因此很容易出现驼背的问题。 如果这个时候家长没有正确的纠正孩子的姿势,让孩子一直保持一个错误的姿势学习或者玩耍,就很容易加剧脊柱变形的情况。
如果是这样,家长应该马上制止孩子,并帮助他们矫正。 例如,让孩子保持正确坐姿,可以在背后给他用一个矫正垫辅助; 还可以给孩子买一个护脊枕头,用来帮助维持正常的生理弧度,避免低头时间过长造成脊柱变形。
除了调整生活和学习环境以外,还要引导孩子进行体育锻炼,增强肌肉的稳定性,让椎体能够承担应有的压力。