四个月的宝宝缺钙怎么补？
其实，孩子缺不缺钙不是光靠查个微量元素就能决定的事情，还要参考许多指标来评估和判断的——
1. 父母有没有家族遗传史
2. 孩子的身高体重是否达标（这个可以去儿保科咨询）
3. 平时饮食是否均衡、不挑食；奶量是否充足
4. 小便是否频繁、颜色偏黄
5. 一夜睡眠是否足6个小时以上，醒后是否有精神头
如果孩子的生长发育一切正常，而且也没有其他表现，比如盗汗、枕秃、方颅等，那基本可以说明孩子是不缺钙的，不需要额外补钙。但如果家长实在不放心的话，可以在医生的指导下适当补钙~
不过有一点要提醒大家注意，就是不要擅自给孩子服用维生素D或者鱼肝油补充剂。因为维生素D是一种脂溶性维生素，在缺乏的情况下，摄入维生素D制剂会增加中毒的风险。而且，目前也没有证据显示补充维生素D会提高儿童的智商哦！ 但是，大家也别被“缺乏维生素D可能会致命”这句话吓到，一般情况下，只要合理地补充适量维生素D是没有问题的，也不会导致中毒现象发生。
至于具体剂量如何控制呢？美国儿童学会建议，对于0～6月龄的宝宝每天应补充400IU维生素D；7～12月龄的宝宝则推荐每日补充600IU维生素D。 值得一提的是，维生素D是促进钙吸收的必要元素之一，因此如果孩子已经确定需要补钙的话，同时也可以辅以维生素D一起服用哟 ~