铁皮石斛儿童能用吗？
我家两个孩子，一个五岁，一个七岁，一直都有在食用铁皮石斛。 孩子奶奶有糖尿病，眼睛有点模糊，也一直有在吃铁皮石斛。 刚开始吃的时候，也没有特别重视，就是偶尔会给孩子吃一些。后来发现孩子的视力确实不太好，就买了一些石斛粉让孩子拌着吃。现在已经吃了大半年了，孩子的视觉明显有了改善，也不爱流眼泪了。
而且我发现孩子的皮肤比以前更好了，更光滑，更有弹性。以前孩子的皮肤总是很干，偶尔还会起皮。现在孩子的皮肤看起来水水润润的，一点都看不出干巴巴的样子。 我看了下说明，说小孩可以服用，但是剂量应该更小些。所以我觉得应该是可以放心给小朋友吃的。
不过这里需要提醒一下，千万不要给孩子多吃哦～因为铁皮石斛性微寒，如果吃多了有可能导致宝宝腹泻，脾胃功能减弱等情况出现。 所以不管是什么食物，都应该给宝宝控制好量。特别是平时肠胃比较敏感的宝宝，更应该注意。 另外，我每次买回来的铁皮石斛，孩子们都很开心地让我给他们剁成沫，然后拌到饭里面吃。
他们觉得这样吃起来味道很好，而且还很有嚼劲。