婴儿为什么白天总哭闹?
从孩子出生那刻起,就一刻也不得闲。饿了要吃,拉了要换,一刻不停的闹腾。好不容易等到了晚上,孩子睡倒了,我也有时间休息了。但谁能想到,一到白天,这孩子比昨晚闹腾得更不得了。
而且,不仅白天闹腾,就连晚上,也是睡得不太踏实,经常半夜吵吵,而且只要一放床上就醒。要抱起来才能继续睡,而且还不能吵到小朋友,不然他就开始闹腾。这可怎么办,一来二去,我这个当妈妈的,脾气也渐渐不好了。
宝宝白天总是哭闹很大原因是因为白天宝宝的活动量非常的大,白天所消耗的能量比晚上大很多。宝宝可能在白天并没有得到很好的休息。所以当晚上宝宝入睡以后睡眠质量就受到影响,但是孩子小,他自己并不知道,睡眠质量的好坏是他身体的正常需求。如果晚上没有睡好,第二天孩子的情绪会比较差,就容易发脾气。
1。孩子白天睡觉的环境一定要安静,而且这个环境一定要有规律。不要大人一忙就开始乱了套。白天孩子活动后,就要找个地方安排他睡觉,而且睡觉时不要开灯,尽量保持暗一些。这样能够让孩子的神经系统得到很好的休息。
2。适当的让孩子小运动量,运动后孩子更加有精力,晚上睡的也更踏实一些。但是家长一定要注意,不要带孩子去人很多很杂的地方,最好是带孩子去一些空旷的地方。让孩子释放出自己充沛的精力,回来以后就容易入睡了。
3。可以找到孩子出生以后,他最喜欢的人。每天晚上睡前,由这个人给孩子讲故事,而且讲孩子以前非常感兴趣的故事。这样能勾起孩子的兴趣,同时又让这个人给孩子做了睡前催眠,所以晚上入睡后,会有更好的睡眠质量。
4。白天尽量不要让孩子喝太多的水。因为孩子的肾功能并不是很发达,所以白天尽量不要让他喝太多的水,晚上睡觉喝些开水暖被就可以了。如果是母乳宝宝,妈妈白天可以适当控制一下饮食,不要太油腻。因为太油腻,会在宝宝肚子里面发酵,容易产生便意。
5。如果白天孩子闹腾得很厉害,可以带他去看医生,查一下身体有没有问题。毕竟孩子健康是最重要的。
6。白天不要让孩子见太过剧烈的梦。所以家长尽量不要在孩子面前发生冲突,在孩子面前争吵,特别是不要打孩子。孩子是很害怕很害怕见到这些的。