儿童遗尿吃什么好？
儿童出现夜遗尿，除了注意夜间排尿习惯、调整生活作息外，在饮食中也可以加以调理。 儿童遗尿多吃以下食物比较好：
1.核桃仁 核桃仁是公认的健脑食品之一。由于小儿正在发育阶段，大脑及神经系统功能尚未完全完善，适当食用核桃仁对改善注意力不集中等有着良好的作用，而且还可提高智力。建议每天给孩子吃2-3个核桃（核桃用量视孩子年龄而定）。 如果孩子不爱吃核桃，可以将核桃做成核桃糊，这样孩子更容易接受。具体做法是将适量核桃去皮后，与大米一起煲成糊状即可。
2.苹果 很多孩子都爱吃苹果，不仅味道甜脆，且营养丰富。特别是对于患有夜遗尿的孩子，苹果可以说是“宝贝”。 因为苹果中含有丰富的钾元素，而钠元素会导致体内水积聚而产生水肿，所以睡前食用一个苹果，有助于消除水肿，缓解患儿症状。另外，钾元素还有助于调节神经兴奋性，可起到镇静安眠的作用。因此患儿的睡前可以吃一个苹果，但要注意适量，不要吃太多，以免晚上频繁起夜影响睡眠。
3.牛奶 大部分小孩子都是奶制品的好伴侣，特别是纯牛奶，更是很多家长给小孩补充营养的首选。 想要改善夜遗尿的情况，可以在睡觉前让孩子喝200ml的温牛奶。因为孩子在睡觉期间身体会排出大量汗液，此时身体需要补充水分和营养物质，而热牛奶就是最佳的选择，不仅可以补充因出汗而流失的营养，还可以安定孩子的神经，从而改善夜遗尿的症状。但是要注意的是，不要让宝宝喝冷牛奶。
除上述内容外，家长还需要注意纠正孩子平时含胸驼背的不良姿势，避免压迫膀胱而诱发或加重病情；同时，还要培养宝宝良好的生活习惯，例如白天尽量少喝水，减少小便次数等等。