三岁儿童喝奶粉吗？
3岁的孩子完全可以和大人一样，正常饮食了。 所谓的「配方奶」已经没有什么营养优势了，与普通鲜奶区别并不大，反而因为配方奶中添加的各种营养素的比例，可能让宝宝养成偏食、挑食的不良饮食习惯，影响正常均衡饮食。
目前市场上有很多「儿童酸奶」「儿童牛奶」等商品，这些产品的营养价值与成人酸奶、纯牛奶并无区别，只要宝宝对奶制品不过敏，都可以食用。不过要注意的是，这些食品中的糖含量可能会比一般食品要高一些，需要控制血糖、血脂的妈妈要特别注意。 如果妈妈担心孩子营养不够，想要额外补充配方奶粉，可以选含铁量高一些的配方粉，同时注意避免选择铁剂补铁的产品（铁剂补铁容易让宝宝便秘）；如果妈妈想要给宝宝补充营养，也可以选专门给儿童设计的配方奶粉，比如添加益生元和益生菌帮助消化，或者添加牛初乳提高抵抗力。
市面上的婴儿配方粉分为两种，一种是以牛奶为基础的“牛奶蛋白配方粉”，另一种是“大豆蛋白配方粉”，两者除了蛋白质来源不同外，营养成分基本上是一样的。 对牛奶过敏的宝宝可以选择大豆配方粉；而对大豆蛋白过敏的宝宝只能选择牛奶蛋白配方粉，因此选购时要特别留意包装上的提示。 现在很多妈妈都会购买能增强抵抗力的奶粉，其实均衡的营养才是让宝宝健康成长的真谛哦！ 除了奶制品，妈妈还可以给孩子准备一些富含蛋白质的动物性食物，如肉类（鱼肉、鸡肉等）、蛋类、豆类等。