田七对痛风有作用吗？
没有用，而且田七本身也是含有嘌呤的，属于中高嘌呤食物，摄入过多也会导致尿酸水平升高！ 很多痛风患者在发病初期会有食欲不振、浑身无力、体重下降的症状出现，此时如果吃大量的高嘌呤食物，会导致症状迅速加重，给后续的治疗带来困难。 而三七虽然含有一种叫做人参皂苷的成分，具有降低尿酸的作用。 但是三七是药食同源的保健食品，不是药物，作用是非常有限的。
另外，有人做过相关的实验，当三七的摄入量达到4.5g/kg时，会出现明显的不良反应，表现为呕吐、腹泻和皮疹等。 如果按此剂量给一个60公斤重的患者服用，则需要服用315g的三七粉，相当于31袋（每袋10克）三七粉，这已经远远超过一般患者能够接受的剂量了。
更何况是把三七打成粉冲水喝，更容易过量。 所以，不管是从药理研究还是实际情况来看，都不支持三七能治痛风的说法。
对于痛风的患者来说，最关键的是要控制嘌呤的摄入，避免症状加剧。 根据《中国营养学会》推荐的嘌呤含量表，我们可以知道，大部分蔬菜都属于低嘌呤的食物，是可以放心大胆吃的。
而部分蛋白质含量高的肉类，由于嘌呤含量也较高，是需要限制摄入量的，比如猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼虾等，一天食用量以一个鸡蛋或者一两肉为准。 最后，建议大家养成定期自测尿酸的习惯，可以更直观地了解病情变化，帮助调整治疗方案。 市面上不乏优质的自测产品，比如初草千叶的尿酸测试剂，采用抽血化验的方式，结果更加准确。采样过程简单，只需采集50µl的末梢血，无需空腹，检测结果30分钟出炉，非常高效便捷，有需要的朋友可以在京东搜索购买。