吃黄金牡蛎有副作用吗？
1、食用量是否超过推荐量 《中国居民膳食指南》建议，每天摄入的胆固醇量应控制在300毫克以下。而一个鸡蛋黄含有的胆固醇量大约是250毫克，所以平时只吃一两个鸡蛋的人，基本不需要担心胆固醇的问题；若是天天吃4个蛋（包括鸡蛋、鸭蛋等）就过量了，需要控制。 而金箔在牡蛎里的含量大约为7.5微克/千克。以100g计，也就是0.75毫克的黄金。如果一次性吃太多的话，有可能引起肠胃不适等症状。一天服用一粒鱼油+两粒金箔片就已经足够了。
2、是否有其他保健品及药物同时服用 目前并没有研究证明黄金和哪些食物或药物一起吃会中毒或者引发其他不良反应。不过，如果同时服用的药物里含有抗生素，则不宜服用金箔。原因是金箔可能抑制肠道内细菌所产生的抗生素的活性，从而降低药物的效果。 如果非要把金箔与药物一起服用的话，最好间隔两个小时以上。
3、是否是孕妇或哺乳期妇女 因为目前有关金箔对胎儿影响的临床数据尚不明确，故不建议孕期及哺乳期的女性使用含金产品。