六个月可以坐了吗?
6个月可以坐了,但是宝宝学坐不需要训练呀,宝宝在肚子里就学会怎么转动脑袋、怎么翻身、怎么踢腿。出生后会坐以后也会自己学会站立、走路。 家长需要做的就是在宝宝会坐后,及时增加宝宝的辅助坐具(垫子或者沙发)的高度,保持正确坐姿;同时注意不要给宝宝买有尖角、有危险装饰品的家具,保证居室安全。
那怎么样才是正确的坐姿呢? 首先,让宝宝的背部靠在一个东西上,可以是枕头、垫子等软的东西,但不要让宝宝直接坐在硬物上。 然后把一个枕头塞到宝宝的臀下,使臀部抬离坐垫5-10cm左右,保持这个姿势3分钟。 这个动作可以锻炼宝宝腰部的力量和耐力以及脊椎的柔软度。
接下来介绍一款家庭版的“站立练习器”。 用毛巾圈或者枕头做辅助,让宝宝趴着,头抬高一些,然后爸爸妈妈用手臂托住宝宝的屁股,轻轻地把宝宝抬起,让宝宝的胸和腹部尽量靠近爸爸或者妈妈的胸部,再慢慢放开,每天反复进行20次,可以帮助宝宝练习爬行,为站立和行走打下基础。 最后分享几个关于宝宝坐的误区!
1.过早用学步车——宝宝学习站立、迈步的时间不是越早越好,过早使用学步车有可能导致宝宝下肢弯曲、外八字脚。
2.强迫宝宝独立坐着——宝宝肌肉发育不协调,如果家长强迫宝宝坐得很直,时间很长,可能会影响宝宝脊柱发育。
3.让刚学坐的宝宝单独玩——宝宝刚开始学坐时,脊柱肌力还很薄弱,独自玩耍很可能会造成宝宝前倾摔下来。
4. 给宝宝买个高档婴儿椅——有些妈妈看到宝宝爱动,怕宝宝摔倒,就会给宝宝买个高档的婴儿椅。其实不然,这样的椅子会增加宝宝摔倒的风险。因为宝宝对重新调整自己的重心反应不够敏捷。