怀孕五个月能坐长途车吗?
我18年怀孕5个月的时候,从哈尔滨到泉州,坐了26个小时火车,没有卧铺就坐在椅子上(当然不可能一直坐着),一路硬挺着没流产!孩子出生非常健康! 很多人说孕妇不能坐车,因为颠簸,可我没觉得颠簸在哪里呢,反正我是正常上车,正常坐下,然后正常躺下,只是睡觉可能不是很踏实,毕竟环境不允许啊,然后醒来,继续活动…
很多人也说孕妇不能坐飞机,可是我孕期做了7次飞机,每次都是孕检或者回家。 有人还建议孕妇不要去人多拥挤的地方,其实我觉得只要不是特别拥挤,影响倒是没有的,比如超市,菜市场都是可以去的……如果实在担心,那就戴口罩,勤洗手,少摸脸就好了…
至于说前三个月和后三个月,确实是不建议外出旅行,特别是坐船、乘高铁等,有流产的风险;第4个月-第7个月,如果没有特殊的情况,是很安全的,可以正常出行。 我整个孕期除了最后一个月,基本上没有怎么运动,之前体重增长很快,最后一个月突然控制得非常好,宝宝生下来只有5.8斤,而且顺产非常快,一个小时左右吧! 我个人不建议孕妇大量运动,特别是高龄产妇或本身体质比较弱的孕妇,孕期适当散步,每周一次孕期瑜伽就可以,过量运动会导致胎儿缺氧,甚至造成流产。 如果孕期没什么特殊情况,按时产检,注意劳逸结合,一般都没什么大问题!祝好孕!