怀孕五个月适合去哪玩？
我目前孕期5个半月，从第4个月开始一直在出差，基本上每周出去1-2次，每次都是飞机往返+8个小时开车路。由于我在海外工作，所以回来休假的时间不固定。 我的经验是：只要产检正常，没有任何妊娠反应（恶心、呕吐），不劳累，就不是绝对不可以出门的！ 但是！ 我并不鼓励怀孕5个月左右的准妈妈长途旅行或者去人多的地方。如果实在想出去玩，建议就近选择景点，乘坐短途交通工具，减少运动量。
因为5个月左右正是胎儿发育的关键期，任何外界的刺激都可能对宝宝有影响。在这个时期内，宝宝已经形成了自己的意识，对于妈妈的声音和动作能够做出反应；另外此时也是胎动最剧烈的时期之一，宝宝会有踢腿、翻身等动作。当然在孕晚期的运动依然是非常必要的，毕竟整个孕期体重增长在合理范围内才会为产后恢复体形奠定基础~
但是需要注意以下几点： 01 在出发前确认自身的状态，有没有出现不适的情况，如腹泻、腹痛等要及时处理。
02 尽量选择环境舒适的服务场所，尽可能避免到公共场所或人群聚集的地方。
03 如果外出时间长于6小时，中途需要休息一下，确保血液正常流向胎盘，给胎儿提供充足的氧气。
04 注意天气的变化，适当增添衣物，防止感冒。
【特别提示】 对于有流产史、高龄妊娠、妊娠合并症或并发症等高危妊娠情况的孕妈咪，建议不要长途旅行或前往人流密集处，以防万一。