九个月宝宝枕多高枕头?
9个月的宝宝应该已经会爬了,其实宝宝在学会站立和走路后,颈椎的生理弧度就会慢慢变直,头部肌肉也会处于紧张状态,如果这时候一直给宝宝睡太软的床,用太高的枕头,很容易影响宝宝的发育,出现头形弯曲、驼背等情况。 那9个月的宝宝该用什么样的枕头呢? 1.高度合适 合适的枕头高度应该是宝宝头部的凹陷与肩同宽或者略窄一些,大概3cm左右的厚度就可以了。太厚的枕头不利于宝宝头部血液循环。
2.柔软舒适 对9个月的宝宝来说,太硬的枕头会伤害宝宝的头皮;而太软的枕头容易使宝宝睡着的时候塌陷,对颈部不好。所以可以选择一个软硬适中的枕头。
3.透气性要好 因为宝宝新陈代谢比成人旺盛,出汗也多,如果枕头不透气,宝宝睡着的时候会感觉很热,这样会影响睡眠质量。因此枕头一定要选择透气性好的,布料要选择柔软、吸水性强、透气性好的。
4.定期晾晒 宝宝用的枕头要定期进行暴晒,因为紫外线有杀菌作用,不仅能杀死寄生虫,还能让枕头变得更柔软、干爽,保护宝宝的健康。
5.谨慎选料 宝宝枕头材料有很多,其中以天然材料为佳,比如荞麦皮、泡桐木等,这些材料的枕头既能让宝宝睡得舒服,又有助于宝宝头发的生长。千万不要使用人造纤维充当填充物,这是因为这种纤维表面粗糙,容易磨伤宝宝柔嫩的头皮。而且人造纤维透气性差,容易滋生细菌,对宝宝健康不利。 用枕头要注意什么? 1.注意清洁 由于宝宝新陈代谢旺盛,皮肤极易出汗,因此枕头应经常清洗,勤换枕套,保持清洁。妈妈要注意避免让宝宝躺着舔枕头的现象发生,以防病菌侵入。
2.小心磕碰 由于宝宝睡觉时不自主地摇头,可能会使头发掉落,长出头屑,加之宝宝喜欢啃手指,如果不及时清理,很容易将枕头上残留的头发、头屑吃到嘴里,影响健康。所以,爸爸妈妈要及时帮宝宝清理掉落的发丝、的头屑。