儿童可以吃黑豆浆好吗？
一、儿童喝黑豆浆的好处 1、健脑益智 豆浆中含有一种叫卵磷脂的物质，而卵磷脂是神经系统所需要的重要物质，能够激活大脑，促进大脑发育，增强幼儿的记忆力。而且幼儿的大脑还在发育中，需要大量的营养物质，而黑豆浆就富含婴幼儿生长发育需要的脂肪、蛋白质、钙等营养物质。因此经常给孩子喝点黑豆浆，对大脑的滋养很有好处。 2、补充营养 由于孩子胃肠功能尚未完善，所以不能像大人一样用食物来填补营养空缺。黑豆浆中含有丰富的营养物质，包括维生素、矿物质和微量元素。这些对于增强幼儿体质、提高抗病能力很有帮助。还可以促进幼儿骨骼生长和智力发育。
3、增强体质 现在的孩子都是爸妈的心头肉，不仅吃的营养还穿的保暖。其实这样反而更容易生病。适当的让孩子接受冷空气的刺激，有利于增强孩子的抵抗力。此外黑豆浆中含有植物抗菌成分，对孩子的呼吸道有着良好的保护作用。还能消除咽喉炎症，减少呼吸道感染的概率。 二、儿童喝黑豆浆的注意事项 虽然黑豆浆有着很多的功效，但是并非人人适宜。尤其是在孩子身体发育的阶段，更要注意，以免适得其反。以下这些人群，就不宜多吃黑豆浆：
1、肾衰竭、肾脏功能障碍的人群 豆浆中含有一定的嘌呤，如果患有痛风或者肾衰竭，肾脏无法排除多余的尿酸和嘌呤，就会加重病情。因此这类患者不宜食用黑豆浆。
2、肠胃炎、胃溃疡患者 患了肠胃炎、胃溃疡后，患者的胃粘膜会有破损。而黑豆浆中含有丰富的蛋白质，这类高蛋白饮食会对受损的胃黏膜造成刺激。加剧胃炎或胃溃疡的症状。 除了上述两种人群，对于其他正常人，都可以适当喝点黑豆浆。不过需要注意，在吃黑豆浆时，最好不要空腹吃，这样能避免胃酸分泌过多，同时也能降低对胃黏膜的刺激。