孩子积食如何排出来？
一般通过药物、饮食和运动等方式来排出来。积食是一种疾病或病理产物或者是一种身体的状态，小儿脏腑娇嫩，脾胃功能发育不够健全，容易出现积食，积食以后会影响脾胃的运化功能，引起腹胀、腹痛甚至呕吐等症状。需要及时治疗，一般可以通过药物、饮食和运动等方式来排出来。
1、饮食调理：饮食要清淡，避免食用不容易消化或者油腻的食物，如油炸食品、膨化食品等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。2、运动：可以多参加户外活动，加强锻炼，增强抵抗力，促进消化。3、药物治疗：可以遵医嘱使用具有健胃消食作用的药物，如健脾丸、健胃消食片等，促进体内积食的排出。