10个月的宝宝不吃奶粉怎么办?
不知道宝宝是为啥不愿意吃奶,是不喜欢那种味道还是含住了奶头却吸不出来感到焦虑呢? 如果是前者的话可以试着在奶头上涂些辅食(米粉、蛋黄等),刺激下宝宝的味觉;后者的话,妈妈需要检查自己的喂奶姿势和宝宝吞奶的情况,看看是否是宝宝含住乳头但是却没有含住乳晕的原因导致宝宝吞不下去从而造成的拒绝进食。 如果排除了以上原因,宝宝还是不愿意吃奶的话,有可能是到了“厌奶期”了哦~ 所谓“厌奶期”,也就是宝宝不再像之前那样对食物感兴趣了,这时候无论妈妈怎么“勾引”,宝宝就是无欲无求,毫无兴趣。 但是!!请注意!!
虽然此时宝宝的精神头很好,也愿意玩,但是妈妈不能因为宝宝暂时性“胃口不佳”就随意给宝宝添加辅食,这样很容易引起宝宝厌食的!! 那这个时候爸爸妈妈应该怎么办呢? 其实,面对“厌奶期”的宝宝,父母只需要做好以下这几点,就能慢慢帮宝宝度过这个困难时期啦~
① 保持愉快的进食环境: 在喂饭的时候,尽量不要让宝宝看到家人的负面情绪,比如生气、紧张或者愁容满面等等。如果宝宝正在开心地玩耍,突然被强行抱起喂奶,相信宝宝一定会哭闹不乖的。保持一个愉快轻松的进食环境很重要。
② 适当增加运动量: 宝宝在运动过后会有饥饿感,这时再安排喂奶,宝宝更容易接受。所以在宝宝吃奶之前,可以适当先带宝宝进行一些户外运动,例如散步、爬楼梯等等,促进宝宝的肠胃蠕动,减少宝宝胀气等问题。另外,有研究表明,宝宝在运动的情况下,血糖会下降,为了补充消耗的能量,他们会吃得更多,因此通过运动增加能量消耗有助于提升食欲。
③ 尝试多样化的食材: 当宝宝出现厌奶现象,爸妈千万不要急着强迫他吃,这样做反而会事与愿违。此时,不妨尝试改变一下食材,做一些宝宝平时爱吃但近期没吃过的食物,吸引宝宝的兴趣。例如,平时只给宝宝吃粥和烂面条,可以尝试给宝宝吃一些蔬菜碎、肉沫等,丰富食物种类,提高宝宝进食的兴趣。