7个月婴儿能吃山竹吗?

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不可以的,4岁以下的小宝宝都不建议食用山竹,因为小宝宝的胃肠功能还没发育健全,而山竹又属于寒性水果,吃了之后容易引起腹泻等问题。 虽然大人可以吃山竹来降火,但是注意一次不要多吃,尤其是肠胃功能差的人更要少吃,以免引起肠胃不适。

其实,小宝宝也可以适当吃点水果的,比如苹果、香蕉等,这些都属于温性水果或者平性的水果,不会对孩子肠胃造成太大刺激,而且适量吃一点还可以滋润孩子的肠道。 但需要注意一点是无论给宝宝吃什么水果都要打成果汁服用,这样既能保证营养又能避免宝宝出现消化不良等情况。

除了水果外,辅食期的孩子也可以适当吃些蔬菜,不过需要注意颜色不要太单一,可以多喂宝宝吃富含铁元素含量高的蔬菜,比如:菠菜、油菜、胡萝卜等,这些食物中都含有丰富的蛋白质和氨基酸,对宝宝生长发育都大有好处。

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