九个月的宝宝已经接近一岁，此时宝宝的消化能力已经很强了可以开始吃固体食物了。 建议这个阶段给宝宝添加米饭、面条、蔬菜、水果等辅食，丰富宝宝的饮食结构，为以后断奶做好准备。 不过给宝宝吃的食物要成细末状，方便宝宝咀嚼和吞咽，一次性也不能喂太多，以免引起消化不良。
同时需要注意，这个时期不宜给宝宝进食鸡蛋黄，因为蛋黄中含铁量高，不易吸收，而且不易清洗肠道，容易积存残渣形成粪便臭味，不利于宝宝健康。 不光是在婴儿期，在宝宝整个童年时期都要注意培养良好的饮食习惯，这样可以为宝宝日后健康打下良好基础。
丰士今优质答主九个月的宝宝可以吃的食物有：三高、鲜美、碎软、多样、少糖、无盐、不腻的肉菜。还有自制的果冻、自制的香蕉奶昔、土豆、牛奶还有豆腐粥等等都是营养丰富，又利于消化的，而且对牙齿也不会有影响，还可以保护宝宝的牙齿。
孩子在九个月的时候，妈妈做饭时一定要注意食物的清淡，不能太咸，或者是含油脂过高，鱼刺、骨头、辣椒、糖、油炸、大块的食物也是不能给宝宝吃的，因为吃了这些东西容易上火，对胃也不好，严重时还可能会影响宝宝的发育，这些食物也是很容易让宝宝上火的。孩子在九个月的时候对食物的味道已经有了初步的认知和理解，也有了选择性的偏好，所以说在这个时候，一定要注意，对宝宝不能挑食。
孩子在九个月的时候，有的时候还不会咀嚼食物，有可能是大脑对信号的处理和肌肉神经系统的配合出了问题，也有可能是宝宝还不知道如何处理，所以，妈妈需要多让宝宝进行练习，也可以和宝宝一起吃饭，宝宝就会模仿，慢慢的，宝宝就会学会咀嚼食物了。
