孩子不长怎么办?

刘传文刘传文最佳答案最佳答案

影响孩子长高的因素有很多,但饮食不均衡是重要的因素之一。孩子偏食、挑食,不爱吃蔬菜,不吃鱼、虾等,直接导致了微量元素的摄入不足,特别是钙、锌等营养素的严重缺乏,直接限制了孩子身高增长。因此提高孩子的身高,补充营养是必不可少的。

由于孩子的脾胃功能还发育不良,因此在补充营养时,应考虑所补营养的吸收和利用,如给孩子补充钙剂时,应选择含有维生素D3、植酸酶的有机钙,能促进钙质更好地吸收和利用。若所补钙剂有鱼肝油、多种氨基酸、铁锌等,将对孩子营养均衡吸收很有利,可促进身高增长。

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